助眠药真能有效对抗抑郁症？这些要点不可不知！

类别详情定义抑郁症也称抑郁障碍，是由各种原因引起的以心情低落为主要症状的一种疾病。表现为心境低落、兴趣减退、快感缺失、自罪感、注意困难、食欲下降和自杀观念，并有其他认知、行为和社会功能异常。流行病学患病率高，复发率高，高和自杀率高。全球约有3.5亿抑郁症患者。大多数抑郁症的终生患病率在8-12之间，其中美国为16.9，而日本仅为3左右。抑郁症在女性中的发病率比男性高50左右。在

维度详情抑郁症现状抑郁症是一种常见心理障碍，以持续情绪低落、兴趣丧失和活力减退为主要特征。全球超3亿人患病，发病率逐年上升。在中国3000万抑郁症患者中，仅10到医院治疗，这10中只有2-3能正确认识疾病到精神科就诊，其他7-8因躯体病症到非精神科就诊后才发现患病。抑郁症不仅影响心理健康，还可能导致睡眠障碍、食欲改变、注意力不集中等身体健康问题，使患者生活质量下降，社交功能受损，也给社

类别详情医生信息郝万山，男，1944年出生。1970年毕业于北京中医学院中医专业。现为北京中医药大学教授、主任医师、博士研究生导师、中医临床基础系主任兼伤寒教研室主任。兼任中国老教授协会边缘科学专业委员会副主任委员、中国名中医学术研究会副会长、中国音乐治疗学会常务理事，是北京市教育创新标兵抑郁症症状1.情绪低落、丧失兴趣，生活觉得乏味，有轻生念头，自责内疚、食欲不振、体重下降；2.全身乏力、周身串

治疗方法治疗原理适用人群治疗场所操作特点治疗效果注意事项重复经颅磁刺激（rTMS）通过特定电磁脉冲刺激大脑皮层，调节神经递质活动；针对抑郁症患者左右两侧背外侧前额叶脑区功能不平衡，高频刺激兴奋左侧，低频刺激抑制右侧，使情绪调节恢复正常功能，同时改善认知、失眠适用于抑郁、焦虑、失眠等症状患者，对双相情感障碍、强迫障碍、孤独症、注意缺陷多动障碍、抽动障碍、认知障碍、精神分裂症的幻觉和阴性症状及物质成瘾

类别具体内容中医治疗方法疏肝理气方子：使用柴胡类方，如疏肝解郁汤（柴胡6克，黄芩6克，法半夏6克，党参6克，炙甘草6克，茯苓30克，煅龙骨30克，煅牡蛎30克，桂枝6克，郁金6克，远志6克，香附6克，白芍6克）。用法为加水熬40分钟，药汁分成两份，早晚兑入温水泡脚，每次20分钟，水温不过热，水没过脚面，持续四五周。柴胡桂枝汤：用于太阳少阳合病引起的轻度抑郁症。方组为柴胡60g、制半夏20g、黄芩2

类别详情抑郁症现状抑郁症是常见公共卫生问题，特征为持续情绪低落、缺乏快乐和疲惫。全球有3.2的人患病，因COVID-19大流行比例上升27.6，重度抑郁症终生患病率为20.6。预计到2030年，抑郁症将成世界常见致残疾病、致残第二大原因。发病率逐年上升且呈年轻化趋势，患者常伴有焦虑、躯体不适、睡眠障碍等症状。传统治疗方法及局限性推荐治疗方法包括抗抑郁药、心理干预以及辅助或联合药物和/或心理

比较维度焦虑症抑郁症主要症状过度的紧张、担忧和不安，可能伴有心悸、出汗、呼吸急促、头晕、恶心等躯体症状；常处于心烦意乱、惊恐紧张，怕有祸事降临的恐慌预感之中；对未发生的事情表现出过分的担心，有痛苦的感觉；躯体反应主要与植物神经相联系，如呼吸、心跳、出汗等；特点是入睡困难；害怕突然发生的人际接触，害怕去公共场合；表现为经常性的焦躁恐惧和不安情绪低落、兴趣减退、疲劳、失眠、食欲减退、自我评价低等；常伴

类别具体表现说明症状缓解核心症状减轻悲观、沮丧、失去兴趣等核心症状明显减轻，运动能力、积极性和情感表达有所恢复躯体症状减少失眠、疲惫乏力、食欲减退、体重下降、胸闷气短、头痛头晕等症状减轻或消失三低症状改善情绪低落、意志减退、活动减少等症状得到缓解，不安情绪逐渐消失情绪改善情绪明显改善重新感受到生活的快乐，不再感到无助、悲观失望，能自我调节情绪心情稳定心情更加稳定，对日常琐事应对能力增强，负面情绪波